8 leggyakoribb téma

Mit jelöl a ‘0 diéta’?

551
HOZZÁSZÓLÁS:

A 0 diéta jobb esetben orvosi ellenőrzés mellett, intézetben tartott olyan diétát jelent, melyben a betegek táplálékot nem fogyasztanak, napi 3×1 energiamentes folyadék mellett különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó készítményeket szednek. 

Rosszabb esetben – legtöbbször fiatalok – hosszú napokon át fogyókúrás céllal semmit sem esznek, alig isznak valamit, és vitamint, ásványi kiegészítőket sem fogyasztanak.

A teljes éheztetés nem orvosi találmány

Az emberiség története tele van nem szándékos éheztetésekkel, éhínségekkel, éhhalálhoz vezető állapotokkal, de tudatosan vállalt éhezéssel, szigorú böjtökkel is.

Egyes vélemények szerint egy normál súlyú, de különösen egy kövér egyén, ha közben elegendő folyadékpótlást kap, hosszú hetekig is kibírja evés nélkül, hiszen elegendő energiatartalékkal rendelkezik.

Sajnos azonban az orvosi ellenőrzés melletti fogyókúrák is veszélyesek lehetnek:

Szívritmuszavarokban haltak meg fiatal betegek is, akiknél a boncolás során a szívizomrostok károsodását lehetett kimutatni.

Ezen fogyókúra alatt ugyanis igen jelentős fehérjevesztés alakul ki. Az ún. esszenciális aminosavakat – ezen életfontosságú fehérjeösszetevőket – a szervezet nem tudja előállítani, bevitelük hiányában saját fehérjéit, izomfehérjéit, pl. a szív-izomfehérjéit kezdi lebontani, amelyek szívritmuszavarokhoz vezethetnek.

A fehérjevesztés 1 hó-napos 0 diéta során elérheti a 900 g-ot.

Veszélyes az ásványianyag-vesztés is a 0 diéta alatt:

Ha nem megfelelően pótoljuk, többek között káliumhiány alakulhat ki.

A nátriumhiány a vérnyomás túl nagy csökkenéséhez, a kalciumhiány izomgörcsökhöz, a vashiány vérszegénységhez vezethet.

Megváltozhatnak a sav-bázis viszonyok a szervezetben, savas irányban tolódhat el a pH. Ugyanakkor számolni lehet a vér húgysavértékének emelkedésével, esetleg köszvényes, veseköves panaszok kialakulásának következményeivel is.

Érdekes pszichológiai tünetek is kísérhetik a 0 diétát, melyek néha az alkoholisták viselkedésére emlékeztetnek:

Bizonyos eufória, emelkedett hangulat alakulhat ki az első héten, mely agresszivitással párosulhat, de depresszióba is fordulhat.

Az első heti euforikus hangulat a „szépségfarmok” tevékenységének egyik nagy segítője – Ehhez hozzájárul a jelentős fogyás is, mely persze a kúra elején főleg a folyadék távozásából adódik.

A 0 diéta távlatokban:

  • Az alapanyagcsere csökkenésével a fogyás lelassul, a kezdeti napi 0,5 kg fogyás, amely az első napokban főleg folyadékveszteséget jelent, folyamatosan csökken. A hosszú távú eredmények nem jók, a érintettek csak tiltásban részesülnek, nem tanulnak meg ésszerűen táplálkozni.
  • Egy év múlva alig találni olyan 0 diétázót, akinek a súlya kevesebb lenne mint a fogyókúra elején volt.
  • Az intézeti 0 diétákkal az ásványi anyagok és vitaminok pótlásával, a megfelelő folyadékbevitellel bizonyos biztonságot el lehet érni, de a fehérjefelvétel hiányozni fog.
  • A 0 diéta jelenleg a hivatalos orvosi álláspont szerint, ha nem is tiltott, de nem is ajánlott.
551
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

64
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]