8 leggyakoribb téma

Amit tudni érdemes a jin és jang szemléleten alapuló táplálkozásról?

538
HOZZÁSZÓLÁS:

Mit egyen a férfi, a nő, a gyerek, az idős ember? – Alapvető kérdés egy család táplálkozását illetően. De vajon hogyan fest mindez a manapság egyre népszerűbb kínai konyha jin és jang szemléletéből nézve?

A család tagjai- természetüknek megfelelően a fogásokból különféle mennyiséget kapnak. Mégpedig aszerint, hogy az illető férfi, nő, gyerek, öreg, változás korában lévő hölgy vagy terhes asszony.

A jin és a jang elve alapján tudjuk, hogy férfi jang, és jangnak is kell maradnia, hogy jól érezze magát. Ezért egy javakorabeli férfi részére mindig több gabonát adjunk. A második fogásnál a tányéron levő mennyiség fele, 60 százaléka gabona legyen!

Jang energiával rendelkező ételek: hús, tojás, sajt, keksz, kenyér, só.

A nő jin, és az is kell maradjon!

Részére kevesebb gabonát tálaljunk, nyáron 20-30 százalékot, télen 40 százalékot.

Neki inkább a leveles zöldség a megfelelő (A férfi a gyökeres zöldségből kapjon többet.)

A jin és jang szemléletet egy répával ábrázolhatjuk:

A répa gyökere az Ég irányából a Föld felé tart, ez mutatja a növény jang jellegét. Formára is férfias! A levele pedig a Földből a Nap felé tör, könnyed, légies, a belső női ivarszervieket formázza. 

Mi történik akkor, ha túl sok jang energiát vesz magához egy nő?

Az ételekből felvett túl sok jang energia hatására elkezdi elveszíteni természetes érdeklődését a “nőies” dolgok iránt: szerelem, család, gyerek. Frigiddé, akár meddővé is válhat!

A gyerekek táplálkozásáról  jin és jang szemszögből ⇒

  • A gyerek, amikor megszületik, rendkívül jang. (Mindene csukva, össze van gömbölyödve, piros, hangos: csupa jang tulajdonság!)
  • Növekedési folyamata “jinizálódás”, amit a leveles főzelékekkel és a makrobiotikus desszertekkel segíthetünk elő.
  • A gyereket akkor tápláljuk helyesen, ha jól állítjuk össze az étrendjét, és nagyon kevés sóval főzünk.
  • Egészen könnyű főzelékeket adjunk. A zöld leveleket ne főzzük sokáig, csak mártsuk bele a forró vízbe… Készítsünk hozzá egy kellemes öntetet, kompótot adhatunk hozzá. A kompótban ne legyen semmilyen édesítőszer, csak egy kevés só. – Az a gyerek, aki ilyet kap, biztosan nem kíván csokoládét! 
538
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

67
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]